三春町民図書館おすすめ！肝臓の本
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７月２８日は「世界肝炎デー」です。
食べ過ぎ・飲みすぎに気をつけるなど、肝臓にやさしい生活は、全身の健康にもつながるそうです。
以下の本はすべて図書館で貸出できますので、どうぞご利用ください。
三春町民図書館おすすめ！肝臓の本 [PDFファイル／840KB]
まずはここから！肝臓の病気について
| 請求記号 | 書 名 | 著者名 | 出版者 |
| 493/シ | Ｃ型肝炎・Ｂ型肝炎・脂肪肝・肝硬変・肝がん | 泉 並木∥総監修 | ＮＨＫ出版 |
| 493/ワ | 肝臓病 治る時代の基礎知識 | 渡辺 純夫∥著 | 岩波書店 |
| 493.4/オ | Ｂ型肝炎 | 奥泉 尚洋∥著 | 岩波書店 |
| 493.4/カ | 肝炎のすべてがわかる本 | 泉 並木∥監修 | 講談社 |
| 493.4/ナ | Ｃ型肝炎Ｂ型肝炎 | 中嶋 俊彰∥著 | 主婦の友社 |
| 493.4/ヨ | よくわかる肝臓病 | 主婦の友社∥編 | 主婦の友社 |
おいしく食べて元気な肝臓へ！食生活について
| 請求記号 | 書 名 | 著者名 | 出版者 |
| 493.1/ケ | 健康ダイエット | 宮崎 滋∥監修 | ＮＨＫ出版 |
| 493.1/ヒ | 低糖質スイーツ | 日高 宣博∥著 | 誠文堂新光社 |
| 493.4/カ | 肝臓病の基本の食事 | 横山 泉∥監修 | 学研パブリッシング |
| 498.5/ア | 新しい糖質量ハンドブック | 板垣 好恵∥監修 | 英和出版社 |
| 596/タ | 体脂肪計タニタの社員食堂 | タニタ∥著 | 大和書房 |
知っておきたい！アルコール依存症について
| 請求記号 | 書 名 | 著者名 | 出版者 |
| 493.1/ア | アルコール依存症から抜け出す本 | 樋口 進∥監修 | 講談社 |
| 493.1/サ | しくじらない飲み方 | 斉藤 章佳∥著 | 集英社 |
| 493.7/サ | 依存症と家族 | 斎藤 学∥著 | 学陽書房 |
| 493.7/ナ | 「やめられない心」依存症の正体 | クレイグ ナッケン∥著 | 講談社 |
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